SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Przerzedzanie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też tak uważam, dlatego założyłem ten temat żeby poradzić się co mogę zrobić. Tym bardziej, że u siebie nie łączę tego z androgenowym. Zobaczę jaki rezultat da odpowiedni szampon, wcierka i witaminy. Dam temu czas, jak nie pomoże to pójdę do trychologa uprzednio robiąc sobie badania Zmieniony przez - Avari1 w dniu 2023-03-22 16:34:36

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2023-03-22 16:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny. Trening w domu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] klatki piersiowej: 99 cm Obwód uda: 55 cm Uprawiany sport: bieg 2 razy w tyg oraz chce na basen w jeden dzień(pływanie tylko na plecach) Stan zdrowia dobry. Słaba kondycja. Jestem w stanie zainwestować w witaminy oraz suplementy. Cel: Ogólna poprawa siły, wyglądu, kondycji. Nie chce być "duży" Zmieniony przez - Senior w dniu 2014-04-07 16:19:15

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2014-04-07 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pierwsze pytanie - brakuje mi czegoś jeszcze do tego cyklu?-nie Drugie pytanie - myślicie, że dobre wziąłem dawkowanie?-tak Trzecie pytanie - jak polecacie dawkować w/w witaminy?- co do aptecznego zma to nie wiem ile ma magnezu te Magnesium Asparticum wiec poczytaj i sam ustal dawke: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-06-08 12:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reverse diet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyg Odżywianie : 1800kcal, B-2g zwierzęcego, T-1g, W-reszta Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywka białkowa, witaminy, spalacz revex od 2 dni Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2016-04-20 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz nie zwracam uwagi i8le mineło jka czuje ze teeraz to robie 2 razy brałem kreatyne kiedys teraz kupiłem sobie serwatke, che kupic kreatyne olipma + chrom + glukoza i inne witaminy. No i jechac cały czas na tym samym. Nie brałem zadnych sterydow. Cwicze na siłowni takze ze sprzetem jest ok, czsu tez mam do dyspozycj troche. Najbardziej chciłbym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9612 Data: 2004-03-06 20:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaaaaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omega3 gold olimpa lub tran w plynie najtaniej wychodza. Witaminy olimpa tez dobre i tanie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2006-09-22 20:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaaaaa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko o to chodzi ze te witaminy OLIMP`a nie wychodza zbyt tanio Maxivit chyab jednak kupie Zmieniony przez - Szudobaj17 w dniu 2006-09-22 22:54:00

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2006-09-22 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - masa masa masa

    Post
    Doping

    Paciorek ma czesciowo racje - po co na niego wjezdzac - tu wyjasnienie: Otoz nikt nie mowi ze prohormony to nie sterydy! Prohormony to zgadza sie zwiazki sterydowe - co nie oznacza ze dzialaja tak samo jak wiekszosc sterydow anabolicznych - tu podkreslam slowo anabolicznych. Prohormony w wyniku procesow zachodzacych w organizmie przeksztalcaja sie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9051 Data: 2005-04-28 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dzielić twarog na pół

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wynika to między innymi z tego, że wraz ze wzrostem spożycia białka następuje wzrost zapotrzebowania na skłądniki biorące udział w metabolizmie aminokwasów, tj. na witaminy z grupy B. Narządami odpowiedzialnymi za metabolizm aminokwasów są wątroba i nerki. W wątrobie zachodzi rozpad białek, natomiast nerki są odpowiedzialne za usuwanie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2005-11-29 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o konkrena ocene diety i poprawki !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Posiłek Ser twarog chudy / tuńczyk 200 g TUNCZYK 200G? JA TYLKO PO 130 WIDZIALEM Oliwa z oliwek 20 g TROCHE ZA DUZO OLIWY, DAJ WARZYWO Oczywiście w ciagu dnia będą jeszcze witaminy, owoce, ok. 100 g carbo i bialeczko. CARBO W ILOSCI 0.5 DO 1G NA KG MASY CIALA + 20-30G WPC I MOZESZ PRZED TRENINGIEM W MNIEJSZYCH ILOSCIACH Bardzo prosze o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2006-03-28 22:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zma I tribulus terrestris

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to odpowiedzcie wprost znając ceny innych producentów Czy uważasz, że: 1 - Tribulus Terrestris (ekstrat z rośliny Tribulus Terrestris i Saw Palmetto z dodatkiem witaminy C i E i wzbogacone cynkiem) w opakowaniu- 120 kapsułek za 87,90 zł. oraz 60 kapsułek za 50,90 zł. 2 - ZMA (mineralny anabolik) dostępny w opakowaniu 120 kapsułek w [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 11715 Data: 2003-07-19 19:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 kapsułka składników mineralnych z dowolnym posiłkiem. Tutaj nie ma żadnych kombinacji. Przypomni się Tobie w danej chwili, to zjesz. Ewentualnie można pomyśleć o tym, żeby witaminy spożywać z posiłkiem, z dala od treningu. 2. Bez znaczenia. Takie różnice w gramach kreatyny nie mają znaczenia. Nie ma też znaczenia czy spożyjesz ją z odżywką [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2019-10-15 22:31:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a ok myślałem że miksujesz w jakimś celu te witaminy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2009-01-16 23:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa ostatnie moje wyniki, czekam jeszcze na acth i idę do endo, chyba mam problem z nadnerczami na to wychodzi. Wcześniej miałem kortyzol 699, a 740 wykazało po odstawieniu witaminy c i fosfatydyloseryny , które miały obnizyć kortyzol. Oczywiście badania robiłem na własną rękę, gdyż żadne lekarz nie wpadł zeby zainteresować się tym tematem. Nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10659 Data: 2011-05-20 16:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniowym) lepsze niż jeden 300ml. Oczywiście po upuście krwinki znowu będą rosły, pogarszając hematokryt, o ile nie przestaniesz ładować testa. Zmniejsz też podaż żelaza, witaminy B6/12, C,D do zera niemal (po upuszczeniu), bo one są niezbędne do produkowania nowych krwinek czerwonych. (mowa o suplementacji, bo z żywności nie usuniesz do zera, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2021-01-31 01:59:46 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Problem z podjeciem decyzji przy zalaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na pewno wychodzi wiecej) I co do jedzenia to mam dosc duzy problem jezeli chodzi o warzywa i ryby. Nie jadam ich niestety duzo i czesto, co staram sie nadrobic biorac osobne witaminy. Ogolny plan - zredukowoac ile sie da do maja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/39af42c0f53c47eebafa7817e3b8eea6.png Zmieniony przez - baus w dniu 2013-01-20 13:45:14

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2013-01-20 13:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale gimnazjalny temat, o ludzie... Mutacji mięśni - co kur.wa? Na jakich suplach, kup witaminy, kreatynę i wszystko, bo reszta nie działa... Już powstrzymam się od komentarzy tego wątku, o zgrozo, obecnego w dziale doping... "nie ma o******lania się" - wezcie juz z tym skończcie chłopaczki... jeszcze zapomniałeś dodać "siła", [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3216 Data: 2011-09-30 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull z drop setami. Masowka do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ostatniego cyklu treningoweg ostatnie 2-3 miesiace niestety splitowy freestyle z racji braku czasu ( czesto 2 treningi w tygodniu ) Cel treningowy MASA/SILA Do jakiego sprzętu masz dostęp? FULL Ile dni w tygodniu możesz poświęcić na treningi? 4 Czy używasz suplementów (jeśli tak, to jakie to suplementy)? mono, clout, nox pumo, witaminy, omega

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-04-06 15:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przez bakterie. Głównym jej źródłem są produkty zwierzęce, zwłaszcza wątroba i mleko. W niewielkim stopniu jest tworzona przez bakterie w przewodzie pokarmowym. Niedobór witaminy B12 powoduje niedokrwistość złośliwą. Stosuje się ją w leczeniu chorób krwi, zapalenia wielonerwowego i schorzeń wątroby. Zapotrzebowanie dzienne człowieka wynosi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2002-04-05 22:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B12

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widzialem ostatnio w sklepie z odzywkami witaminy Special Two, gdzie byly strasznie wysokie dawki witamin. I akurat B12 bylo 100mcg, a ja slyszalem ze zapotrzebowanie jest 6mcg (tak tez jest napisane na opakowaniu Centrum). A wiec 16 razy wiecej i ludzie biora i zyja. Co o tyms sadzicie? Czy w tabletkach tak malo sie przyswaja czy o cos innego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 13119 Data: 2002-04-17 01:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)